Een nieuwe video: anders doen
In een nieuwe video vertellen onze trainers Nicole en Mariëlle over het belang van gedragsverandering. Samen met pijlers ‘anders voelen’ en ‘anders denken’ zorgt de pijler ‘anders doen’ voor een stevig fundament van de faalangst reductie trainingen.
Uit de comfort zone
Wat is er nodig om ‘in actie’ te komen, om iets spannends niet te vermijden, maar wel aan te gaan? Voor Nicole en Mariëlle is het maken van een video een stap uit de comfort zone. Toch is er een opname van het ‘anders doen’. Hoe ze dat voor elkaar gekregen hebben: het doel voor ogen houden.
Haalbare doelen stellen
Voor Nicole en Mariëlle is het belangrijk om hun kennis over het omgaan met faalangst te delen. Het doel van het opnemen van een video is informatie overdracht. Dit kan op een professionele manier met een script, maar het kan ook spontaan, niet gescript.
Door het doel voor ogen te houden is dit spontane filmpje ontstaan. Hiermee geven onze trainers het voorbeeld dat een haalbaar doel stellen helpt, om uit de comfort zone te durven stappen. En goed voorbeeld, doet goed volgen! Kijk je mee naar de video?
We zetten ons in voor het terugdringen van faalangst door het verzorgen van trainingen, thema bijeenkomsten en scholing.
Wil je meer weten, neem gerust contact met ons op (mail: info@faalaangstcentrumrotterdam.nl).
